Vertrouw jij jezelf?

Heb jij vertrouwen in jezelf? In jouw kennis, in wat jij doet en kan? Of ben je constant angstig voor nieuwe dingen en houd je heel erg vast aan alles wat je “kent”?

Lekker veilig en vertrouwd

Je weet wat je hebt en daarom blijf je zitten waar je zit en blijf je doen wat je doet. In je werk, in je relatie, in je gedrag. Dit is vertrouwd en dit ken je. Lekker veilig in je comfortzone.

Toen je klein was, was je niet bang om te groeien. Je zette gewoon stappen, ging op je bek, stond gewoon weer op en zette weer een paar stappen. Maar je groeide wel! En je kwam vooruit.  Tegenwoordig laat je je tegenhouden door gedachten als: “dat kan ik nooit” en blijf je lekker veilig en vertrouwd in je comfortzone.

Vertrouw op jezelf

Maar je weet ook dat je pas kan groeien wanneer je dingen anders gaat doen. Doe de dingen eens anders dan anders. Poets je tanden eens met je andere hand vandaag, leer schrijven met je niet voorkeur hand, ontmoet nieuwe mensen. Want pas wanneer je dingen anders gaat doen, ga je groeien en komen er nieuwe mogelijkheden. Sta open voor andere/nieuwe dingen en meningen. Leer vertrouwen op alles wat je kan. En alles wat je kan leren.

Mogelijkheden en kansen

Doordat je dingen anders gaat doen worden je hersenen geactiveerd. Er worden nieuwe verbindingen gemaakt. Er worden andere gebieden actief in je brein waardoor je nieuwe mogelijkheden en kansen ziet. Je wordt creatiever en daarnaast krijg je er ook nog eens energie van. Je krijgt meer vertrouwen in jezelf!

Wanneer je het gevoel hebt vast te zitten in een bepaald gebied in je leven omdat het gewoon lekker veilig en vertrouwd voelt. Sta dan eens open voor nieuwe mogelijkheden en heb vertrouwen in jezelf. Doe dingen eens anders en activeer daarmee nieuwe gebieden in je hersenen waardoor je leven er ineens heel anders uit gaat zien.

Heb jij vertrouwen in jezelf?