Wat is jouw why? Dat is de vraag die ik laatst kreeg. Ik wist meteen dat mijn why te maken heeft met mijn hoogste waarden: vrijheid en rechtvaardigheid.
Wat is jouw why?
Lees meer
Mindset
ZURE AUGURK OF FRISSE KOMKOMMER?
Ik hou van gek doen. Mensen die mij kennen weten dat ik graag typetjes nadoe of gekke bekken trek. Ik ben dan ook gek op apps als Snapchat en TikTok.
Zelfliefde Checklist
Ze schrok toen ze bij mij de Zelfliefde Checklist ingevuld had…
Positieve Affirmatie Podcast
Positieve affirmaties zijn krachtige positieve gedachten die je voor jezelf herhaalt. Daarmee beïnvloed jij je onderbewuste en herprogrammeer je je brein. Je traint je hersenen positief te denken.
Wie van de drie
Wie van de drie. Echt een spelletje van vroeger wat momenteel weer op tv is. Er zitten dan drie mensen in de studio die beweren Hendrik Jan de Tuinman te zijn. Drie mensen in het panel moeten dan door middel van vragen er achter komen wie de échte Hendrik Jan de Tuinman is.
Spiegeltje spiegeltje aan de wand
Gedurende ons leven zijn we geprogrammeerd door ouders, opvoeders, leerkrachten. En die programma’s hebben wij voor waar aangenomen en zijn we gaan geloven
Comfy or Glam
Kies je voor comfortabel en lekker veilig of omarm je het gedurfde?
A Trip Down Memoy Lane
Ik had laatst een trip down memory lane…
Zelfdiscipline en zelfliefde
Wat is zelfdiscipline? De meeste mensen zien dit als een slechte zaak. Iedereen wil discipline, maar zien discipline als iets slechts. In dit blog duik ik in het onderwerp zelfdiscipline. Hoe je meer gedisciplineerd kunt zijn.
Van chaos naar rust in je hoofd
Soms heb je van die dagen, je bent van alles van plan, maar de dag loopt net even anders. De hond heeft op het tapijt gepoept, je kinderen vragen van alles aan je, de telefoon gaat. Het is een chaos in je hoofd en aan het einde van de dag ben je moe. Je bent de hele dag druk in de weer geweest, maar als iemand je vraagt waarmee dan heb je geen idee meer…
Hoe wil jij herinnerd worden?
Hoe wil jij later herinnerd worden door je de mensen van wie je houdt? Als iemand die alles uit het leven heeft gehaald voor zichzelf? Of als iemand die hele dagen op de bank voor de tv met een zak chips weg heeft zitten vegeteren?
Het land van links
Je anders voelen, gevoelig en een beetje rebels zijn. Je in de loop van de jaren zijn gaan aanpassen en daardoor altijd maar bezig met anderen en je omgeving in plaats van jezelf.
Focus On Me
Vaak zijn we geneigd iedereen aandacht te geven en onszelf als laatste op de lijst te zetten. Wachtend op de reservebank tot we aan de beurt zijn…
Dankbaarheid
Ze zeggen wel dat achter een succesvol ondernemer een sterke partner staat.
Waarom doe ik wat ik doe
Ooit vroeg iemand aan mij : “wat is jouw doel in het leven?”
Liefde is….
Liefde begint met de liefde voor jezelf. Ben jij lief voor jezelf, of ben je altijd bezig met “de ballen” in de lucht houden gedurende de dag en vergeet je daarbij jezelf?
Waar of niet Waar?
Wanneer je iets bedenkt in je hoofd is het dan waar? Zijn jouw gedachten automatisch de waarheid?
Perfectionisme
Jarenlang heb ik me laten tegenhouden door mijn perfectionisme. Iets moest wel perfect zijn anders was het niet goed genoeg. En als het niet perfect was, dan maar liever niet.