Body Remembers Trauma Therapie

BRTT in Etten-Leur
Afspraak maken

Iedereen heeft zo zijn eigen “rugzakje” 

We maken gedurende ons leven allemaal dingen mee. Dat kunnen dingen zijn als een scheiding, verlies van een dierbare, mishandeling. Een trauma kan ontstaan wanneer onze “vechten” of “vluchten” reactie vanuit ons reptielenbrein aan gaat. Maar wanneer we nergens heen kunnen wordt al deze opgebouwde spanning in ons lichaam opgeslagen en niet in ons hoofd zoals we wel vaker denken. Deze opgeslagen trauma’s in ons lichaam zorgen voor allerlei klachten uiteenlopend van hoofdpijn, slapeloosheid, prikkelbaarheid tot verslavingen en depressie.

Body Remembers Trauma Therapie

Trauma kan ontstaan wanneer we willen vluchten of vechten, maar nergens heen kunnen. 

Deze spanning slaan we vervolgens op in ons lichaam, niet in onze geest! Trauma release is een lichaamsgericht proces om op een natuurlijke manier deze spanning te ontladen.

Het gaat daarbij om zowel dagelijkse stress als chronische stress.

Met bepaalde oefeningen help je je natuurlijk mechanisme herinneren de spanning los te laten en weer terug te brengen in de oorspronkelijke, kalme, ontspannen staat. 

Mijn rol als begeleider

Tijdens de sessie kunnen er symptomen optreden als: transpireren, bibberen, tintelingen, trillen.  Je kunt de energie ook tegenwerken waardoor er spierverkramping of strakheid optreedt. Emoties van geluk, verdriet, verlatenheid, vrede, acceptatie, woede kunnen omhoog komen. En het is ook mogelijk dat je in contact komt met onverwerkte stukken uit je vroege jeugd.  Als ervaren begeleider bied ik jou daarom de liefdevolle steun, warmte en veiligheid die je nodig hebt om door te ademen en het proces af te maken.

Wil jij mijn gratis E-book ontvangen?

Ervaring van mijn klanten

De Body Remembers Trauma Therapie  van Daniëlle vond ik echt een feestje. Dat klinkt misschien een beetje raar maar ik vind de therapie een prachtige uitnodigende techniek om verbinding te maken met mezelf, mijn trauma en mijn pijn zonder dat ik daarvoor de trauma en pijn opnieuw hoefde te beleven. Door de verschillende ademtechnieken achter elkaar uit te voeren wordt je als het ware meegenomen je lichaam in, raak je trauma en pijn even aan om het vervolgens los te kunnen laten en het echt letterlijk uit mijn lichaam te schudden en te ademen.

Daniëlle gaf mij het vertrouwen dat ik het kon. Door de rustige, uitnodigende, liefdevolle en professionele uitstraling en begeleiding van Daniëlle kon ik mij helemaal overgeven aan de ervaring van mijn lichaam en de beweging die mijn lichaam van mij vroeg. 

Lieve Daniëlle, je bood mij een veilige plek en gaf mij alle ruimte voor mijn ervaring. 

Liefs,

Elly

Interessante artikelen

Mijn blogs

Detangle komt naar je toe deze winter!

Detangle komt naar je toe deze winter!

Tuuttuuttuut, opzij, opzij, opzij, maak plaats, maak plaats, maak plaats, ik heb een ongelooflijke haast!
Je hebt geen tijd voor jezelf, bent altijd aan het zorgen voor anderen, komt niet toe aan jezelf, in je hoofd ben je alweer bezig met de rest van de dag en met wat je allemaal moet doen. Je voelt je snel verveeld, werken doe je omdat je nu eenmaal geld moet verdienen maar echt leuk vindt je het niet. Je leven voelt aan alsof je het leeft op de automatische piloot en je denkt regelmatig is dit het nu?

Lees meer
MAGISCH WOUD

MAGISCH WOUD

Sommige mensen weten dit, anderen niet. Maar ik heb een tweede huis. Ik vind het heerlijk om hier te zijn. Wanneer ik de voordeur uit loop, loop ik regelrecht het Deelerwoud in. Geen gewoon bos, nee een heus woud. Woud klinkt al heel anders dan een bos. Woud is groots, majestueus en magisch. En dat is het ook!

Lees meer
Hoe Werkt Ons Brein?

Hoe Werkt Ons Brein?

Hoe kan het zijn dat ieder mens dingen anders ervaart?

Dit is te verklaren door het communicatiemodel.

Miloenen bits en bytes komen de hele dag bij je binnen die niet bewust bij te houden zijn. Alles wat je ziet/hoort/voelt wordt op ons afgevuurd.

Lees meer

Heb je een vraag?

Stuur deze dan via het onderstaande formulier, dan zullen we deze zo snel mogelijk beantwoorden.
Tijdens kantooruren kun je ook bellen naar 06 179 797 01

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.